ZÁZVOROVÝ ČAJ

Z hlediska medicíny je zázvor využitelný na mnohé neduhy. Nejčastěji se zmiňuje nachlazení a rýma, na který zázračně účinkuje zázvorový čaj.

Zázvorový čaj aktivuje funkci sleziny, detoxifikuje, působí protizánětlivě a má antimikrobní účinky. Zázvorový čaj při dlouhodobém užívání účinně odstraňuje pozánětlivé lymfatické uzlinky.

Zázvor, ať už v sušené nebo čerstvé formě má mnoho blahodárných účinků. Je to vynikající stimulant a také dobře působí při žaludečních chorobách. Velmi dobře působí také při nespavosti, při kašli, bolestech hlavy, zvracení, astmatu a dokonce je používán i při nemoci známé jako anorexie. Zázvor je také velmi oblíbený v aromaterapií.

- Horký zázvorový čaj je nejznámějším pomocníkem. Pomáhá při zimnici, rýmě a chřipce, posiluje imunitu a pomáhá vylučovat hleny.

- Zázvor napomáhá dobrému trávení. Posiluje žaludek a uklidňuje žaludeční neurózu či koliku. Pomáhá i proti plynatosti.

- Je vhodný ve stresových situacích či obdobích, dokáže uklidňovat a uvolňuje migrény, má podobné účinky na krev jako aspirin.

- Během těhotenství dokáže efektivně eliminovat ranní nevolnost, která se objevuje v prvních měsících. Zázvor má antiseptické účinky, ale i schopnost pročišťovat lymfu či redukovat cholesterol. Japonská medicína věří v povzbuzující účinek zázvoru. Půl čajové lžičky zázvoru 20 minut před cestou autem vám údajně zaručí kolem 4 hodin povzbuzujících účinků.

- Je účinný i při kinetóze - nevolnosti při cestování. Stačí před cestou zkonzumovat trochu zázvoru. Obklady přinášejí úlevu při zánětu nosních dutin, při zánětu průdušek a při jiných plicních potížích. Vatový tampon namočený v zázvorovém odvaru přináší úlevu při bolestech ucha. Přiložený na pokožku zvyšuje prokrvení, a tak zmírňuje bolesti způsobené chřipkou.

1-2x denně

zelený čaj 50%, sušený zázvor 50%